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Mineralstoffe und Vitamine

Energie für den Körper

Unter dem Oberbegriff Mineralstoffe verstehen wir anorganische Substanzen, die im lebenden Organismus verschiedene wichtige Funktionen ausüben. Beim Aufbauprozess und im Stoffwechsel des menschlichen Körpers werden sie in kleinsten Mengen benötigt. Ebenso wie die Vitamine können sie meist vom Körper selbst nicht hergestellt werden und müssen deshalb von außen zugeführt werden

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Mineralstoffe im Überblick
Die wichtigsten Mengenelemente
Die wichtigsten Spurenelemente
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